728x90 반응형 행복한 동행/여행4 맨발걷기 효능 10가지와 주의사항 6가지 맨발 걷기 효능에 대해 알아보고 효과적인 맨발 걷기 방법과 맨발 걷기 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다. 요즘 맨발 걷기가 열풍입니다. 공원이나 산에서 신발을 손에 든 채 맨발로 땅을 밟고 걷는 사람들을 보는 일은 어렵지 않습니다. 맨발로 자연을 느끼며 운동하는 사람들을 이른바 '어씽족(earthing + 族) = 맨발 걷기를 하는 사람들'입니다. 실제 전주, 포항, 충주등 각 지자체에서 맨발 걷기 활성화를 위한 조례를 제정하거나 추진하고 있다고 합니다. 소위 맨발 걷기의 성지라 할 수 있는 곳은 온라인 커뮤니티와 SNS를 통해 공유되고 사람이 몰리는 주말이나 휴일엔 주차전쟁이 따로 없다고 하니 전국이 '맨발 걷기 앓이' 중이라고 해도 과장이 아닐 것 같네요. 그럼, 이렇게 좋다는 맨발 걷기. 어떤 효능.. 2023. 9. 12. 변산 부안 인기 방문지 - 채석강 물때 안녕하세요, 길걷남입니다. 변산여행 중에 빠질 수 없는 곳 채석강입니다. 하지만 서해안은 간만의 차가 크기 때문에 인생사진 한 장쯤 남기고 싶으시다면 물때를 알아야 합니다. 물이 빠지는간조 때 도착해야 모습을 드러낸 너럭 바위 위를 걸으면서 유명한 해식동굴까지 방문할 수가 있습니다. 해식동굴은 바닷가에 접한 수직단면층(절벽) 등에 파도가 치면서 약한 부분등이 파여 만들어진 동굴입니다. 인천 장봉도, 태안 파도리해수욕장, 부안 채석강, 제주 큰엉해안명승지 등이 유명한데 그중 부안 채석강 해식동굴은 해안가를 두르듯 펼쳐진 켜켜이 쌓아 올린 듯 침식 암반층이 신비하여 더욱 볼만합니다. 간조와 만조 때의 채석강의 풍경은 완전히 다릅니다. 간조 : 바닷물이 하루 중에서 가장 낮아졌을 때 만조 : 바닷물이 하루 중.. 2023. 6. 28. 변산반도국립공원 부안 가볼 만한 곳 - 곰소염전 & 슬지제빵소 안녕하세요, 길걷남입니다. 이번주에는 변산반도국립공원에 다녀왔습니다. 변산반도국립공원은 전북 부안군 변산 일대의 수려한 자연환경과 해상의 청정함을 아우르는 우리나라 유일의 반도형 국립공원입니다. 자연환경적으로 특색이 있는 곳이다 보니 내변산 산행 외에도 둘러볼 만한 곳이 너무 많은 곳입니다. 변산에서 인기 있는 여행장소로는 「채석강」과 「곰소염전」, 「슬지제빵소 」, 「부안마실 2길」등이 있습니다. 이 중 곰소염전과 슬지제빵소, 샤스타데이지 언덕으로 유명한 부안마실 2길을 가보기로 했습니다. 곰소항 근처 20여 분내에 다 있어 내변산 관음봉과 직소폭포 산행을 마치고 시간적 여유가 생겨 전부터 들려보고 싶던 곰소염전에 가기로 했습니다. 채석강은 물때시간이 맞지 않아 아쉽지만 다음으로 기약합니다. 네비에서 .. 2023. 6. 27. 구례 화엄사 홍매화와 우리나라 4대 매화 - 주변 관광지 5곳 추천 안녕하세요, 길걷남입니다. 오늘은 드디어 만개 소식이 들려온 지리산 화엄사 홍매화 소식과 지금 함께 들러보기 좋은 주변 관광지 5곳을 함께 소개해 드리겠습니다. 31일 전남 구례군 마산면 화엄사에 진분홍빛 홍매화가 만개했습니다. 올해는 낮은 기온 탓에 작년보다 2주 늦게 만개했다고 합니다. 작년부터 시작된 제2회 화엄사 홍매화. 들매화 사진 공모전도 늦춰졌습니다. 오는 4월 3일 오후 4시까지 접수할 수 있고 화엄사 홈페이지에서 확인할 수 있습니다. 화엄사 매화는 조선 숙종 때 각황전을 중건한 뒤 이를 기념하기 위해 계파선사가 심었다고 알려져 있습니다. 수령이 350년 이상으로 알려져 있습니다. 다른 홍매화보다 꽃 색깔이 검붉어 흑매화(黑梅花)라고, 장육화(丈六花)라고도 부릅니다. 이 장육화(丈六花)라는.. 2022. 4. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
